Alimentando Vazios

  Outro dia, num canal de receitas “fáceis de fazer, com apenas 2 ingredientes”, estava lá a pessoa: numa cozinha super equipada, com todo o tipo de “corta, pica, tritura e chacoalha” , ingredientes de todos os tipos, cores, sabores e nacionalidades, uma recomendação feita em um de seus vídeos me chamou atenção. A pessoa em questão, disse também que estava “retomando as metas”, e que seria uma delas então voltar à atividade física, dividindo seu tempo entre academia e corrida. “É só calçar o tênis e ir”, já diziam os profissionais de métodos duvidosos e ferramentas prósperas de crescimento pessoal, profissional e sei lá mais o quê que eles prometem pra gente.  Comecei a pensar que realmente eram receitas “fáceis” de fazer, mas só que dentro daquele ambiente em que a pessoa preparava, ou seja, não era nada parecido com o lugar que eu tenho aqui. Sobre “ser decidido e retomar a atividade física”, acho que é ainda pior "jogar assim ao vento" esse tipo de afirmação. ...

Pois é, receitas veganas já me acompanham há décadas (riso irônico). Estou falando do brigadeiro que eu e meus irmãos fazíamos nos intervalos de “Curtindo a vida adoidado” assistindo na Sessão da Tarde pela décima quinta vez (ou talvez um pouco mais que isso).  Baita receita. Vamos aos ingredientes: batata-doce cozida, açúcar e um tal achocolatado famoso da época - isso mesmo, Nescau. Tá certo, fui pesquisar. Se vai Nescau não é vegano, …Mas era o que tínhamos no momento.  Confesso que preparei pela primeira vez um brigadeiro de panela aos 19 anos, na casa de uma amiga daquela época. Achei tão sensacional! Pra mim foi uma grande descoberta: tanto o preparo quanto o ritual entre amigas, dividindo aquela panela deliciosamente achocolatada.  Comentei no post anterior sobre os questionamentos de uma “profissional da área de saúde de alimentos nutritivos meramente ilustrativos” sobre a “necessidade” de datas comemorativas estarem obrigatoriamente envolvidas com COMIDA. Não ...

Hoje eu assisti um vídeo, em que uma profissional de saúde (tendo como algumas de suas características mulher branca, cis, magra - aquela considerada padrão), questionando sobre o por que que as datas comemorativas são associadas a comida. Ela diz que passamos por dois feriados prolongados sendo Páscoa e Dia das Mães e pergunta: "Será que essas datas têm que ser pautadas na comida? " Ela ainda pede pra que suas seguidoras analisem pois "você não vai evoluir no seu objetivo..." e algo sobre "estar comprometida com seu objetivo" (de ficar magra, seja qual for a motivação, estética ou saúde). Fiz questão da descrição pois em alguns aspectos temos as mesmas características: mulher branca, cis, magra. Mas a realidade das pessoas é bem diferente, e vai muito além daquela foto bonita de prato com peixe assado, e 347 tipos de saladas que você posta pra dizer que almoçou "do jeitinho que a nutri mandou!".  Quando vejo algo assim, percebo que a questão...

Pessoa inquietante que sou, um dos meus questionamentos existenciais sempre foi sobre pessoas que gostam de praticar esportes. Queria muito sentir a mesma emoção que elas sentem. E entender como fazer isso acontecer.  Bom, conheci de tudo um pouco: Grupo de Bike (de 10km, nada de super pedais de 100 km), Boxe, Jump, RPM, entre outros. Fiz também artes marciais - por quase um ano pratiquei Taekwondo, chegando até a 4ª faixa e alguns intensivões de Aikido. Ainda guardo as faixas aqui.  E a corrida? Bom, em 2018 numa das “montanhas-russas” emocionais em que eu me encontrava (dificuldades financeiras, problemas familiares e depressão), surgiu a corrida. Era dezembro, auge do calor blumenauense (sou do litoral e morei muitos anos em Blumenau - SC). Ouvi muito “Mas você vai correr agora, nesse calor?”. Não tem jeito, você tem que ir por você mesma. Aprendi que correr é técnica. Correr requer objetivo, e é você comprometido com você! Em 2022 quando fui procurar ajuda médica depois ...

  Mas o que você tem?", às vezes alguém me pergunta. E não sei, é difícil explicar um momento de saudade, de ansiedade...como colocar em palavras? Ilustradora que sou, minha ideia foi (tentar) expressar com este personagem um pouco do que sinto em relação ao Transtorno de Compulsão Alimentar. Eu ter "materializado" de certa forma o que sinto, me faz olhar pra isso, me faz encarar o que está acontecendo comigo. Sim, e além disso também tem nome: Va l. Pode ser "a Val" ou "o Val", não importa. Val me acompanha há mais de 10 anos, mas digo com sinceridade que comecei a prestar mais atenção na sua presença em minha vida mais ou menos no final de 2022. Foi quando busquei ajuda médica : psiquiatra, psicólogo. Medicação e terapia. Foi também meu retorno à corrida de rua, que pratico desde 2018 e tinha feito uma pausa de muitos meses. Tem vezes que tudo "desanda" e me saboto. Exagero, perco a medida, não cuido de mim. E depois, revendo meus bilhetin...

 Alguma vez, andando distraída você olhou pra uma placa, uma camiseta ou até mesmo um papel que te entregaram com propaganda...e lá estava ela, a MENSAGEM! Mas não é qualquer texto, é algo que eu realmente estava precisando ler! Já aconteceu contigo? Comigo acontece com muita frequência! Penso na hora "Isso foi pra mim", e tenho que então decidir o que fazer com aquela informação.  Bom, para mensagens mais conscientes e que me tirassem do meio de uma crise de compulsão alimentar - ou pelo menos, me fizeram dar uma pausa e olhar com mais calma o que eu estava fazendo, eu tenho vários mecanismos e um deles é escrever pra mim mesma. Sim, anotações em cadernos, diários, bilhetinhos colados no computador me lembrando de tomar água ou fazer uma pausa à tarde para um lanchinho.  E indo em direção à cozinha, lá avisto ele: meu Pano de Prato Mensageiro! A ideia aqui não é mostrar essa mensagem como uma solução - até porque Transtorno de Compulsão Alimenta r exige cuidados profiss...

  Alimentando Vazios nasceu como uma forma de expressar sentimentos que não se pode nomear, angústias diárias e um grande vazio existencial - tudo isso e muito mais através da arte usando a escrita e a ilustração. Cada pessoa é um universo particular e sendo assim, vai criando seus mecanismos para tentar conseguir existir no mundo. Eu sempre gostei de deixar bilhetes como forma de lembrete pra mim: pedacinhos de papel, post it, etiquetinhas, lista de tarefas, de compras, o nome de uma música ou apenas dizer pra mim mesma que TUDO VAI DAR CERTO! Estar em alguns lugares para a maioria das pessoas é algo banal, mas para quem tem Transtorno de Compulsão Alimentar, às vezes é tudo mais difícil: sair pra jantar com amigos, aquele encontro de domingo com a família, ir ao supermercado: tudo envolve COMIDA. Socializamos comendo, e está tudo bem! Mas, para quem tem TCA, olha…não é tão simples assim. E em casa, sozinha...um lugar em especial que se torna difícil de se frequentar - mas que é...